Никто не станет спорить с тем, что физическая активность важна для общего самочувствия и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, изрядную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в Москве относится и Sia fitness.
Для того, кто по окончании тренировки любит погреться в сауне, в данном центре есть финская парная. Очевидно, что стоградусная температура, пусть и в сочетании с характерной для финской сауны невысокой влажностью, не может быть рекомендована каждому. И все же, если быть осторожным и учитывать советы врачей, сауна не только наградит вас приятными ощущениями, но и принесет много пользы для здоровья.
Также здесь можно записаться на такие направления, как функциональный тренинг, кроссфит, аэробика и body pump. В центре ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для женщин.
Фирма находится по адресу: Москва, Поречная улица, 5/14 ст1. Ближайшее метро - Марьино. Телефон: +7 (906) 771-55-55. Сайт: www.sia-fitness.ru. Рабочие часы - пн-сб: 09:00 - 21:00.
Марьино
