Ретритное объединение Инсайт
Братиславская (0.6 км, 8 мин.)
Москва, Братиславская, 6
06:00-22:00 (пн-вс)
Закроется через 12 час. 40 мин.

Ретритное объединение Инсайт на Братиславской улице 6

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Если вы хотите поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога - это одно из популярных и наиболее эффективных решений данной задачи. Правильная осанка, в меру развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате систематических тренировок. Ретритное объединение Инсайт (рейтинг в справочнике MyMarino.ru - 3.1) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, которые готовы поделиться с вами своими знаниями.

Хатха-йога считается базовой практикой для последующего углублённого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. С точки зрения совершенствования организма статичные позы делятся на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (стоя, сидя или лёжа), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и выполнение компенсации для мышц.

Здесь также представлено такое направление, как цигун.

Центр расположен по адресу Москва, Братиславская, 6 и работает пн-вс: 06:00 - 22:00. Ближайшая станция - Братиславская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (903) 292-72-30.

Ошибка на странице?
Напишите нам

Все отзывы

Нет ни одного отзыва об этой организации. Ваше мнение важно для нас.

Оставить отзыв

Ваша оценка:

Поделиться в соцсетях

Йога центры поблизости

фитнес-клуб fitenergy изображение 4 на проекте mymarino.ru
Фитнес клубы / Йога центры
Фитнес-клуб FitEnergy
6 отзывов
Марьино
Москва, Новочеркасский бульвар, 41 к1
07:00-00:00 (пн-пт)
08:00-22:00 (сб, вс)
центр йоги айенгара изображение 2 на проекте mymarino.ru
Йога центры
Центр йоги Айенгара
1 отзыв
Братиславская
Москва, Братиславская улица, 18к1
студия йоги om yoga studio изображение 2 на проекте mymarino.ru
Йога центры / Фитнес клубы
Студия йоги OM Yoga Studio
6 отзывов
Братиславская
Москва, Братиславская улица, 18к1
09:00-22:00 (пн-вс)
йога студия  на проекте mymarino.ru
Йога центры
Йога студия
нет отзывов
Марьино
Москва, Поречная улица, 9
06:00-21:00 (пн-вс)