Студия персональных тренировок и спа-услуг "Позволь себе"
Братиславская (1.5 км, 18 мин)
Марьино (1.7 км, 21 мин)
Москва, Братиславская улица, 33
09:00-22:00 (пн-вс)
Откроется через 2 час 24 мин
студия персональных тренировок и спа-услуг "позволь себе" изображение 2 на проекте mymarino.ru

Студия персональных тренировок и спа-услуг "Позволь себе" на Братиславской улице 33

⭐ 9 отзывов посетителей ⭐, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Студия массажа «Позволь себе» на метро Братиславская предлагает услуги опытным массажистов, а также разработку персональной программы тренировок для снижения веса или коррекции фигуры.

Здесь можно снять усталость, избавиться от стресса и обрести гармонию благодаря расслаблению всех мышц. Выполняется профессиональный массаж спины, стоп, головы, шейно-воротниковой зоны, рук и плечевого пояса, а также общий массаж. Для удобства и экономии действуют карты постоянного клиента.

С клиентами одновременно работают персональный тренер и массажист, что позволяет достичь хороших результатов за адекватные сроки. Индивидуальные занятия спортом помогают активно проработать необходимые группы мышц. Однако при этом вы будете уверены о том, чтобы в тренировки обязательно включат и упражнения для всего тела, чтобы оно гармонично развивалось.

Усилить эффект от тренировки поможет специальный массаж, который позволит после плодотворной работы расслабиться и восстановить силы.

Специалисты студии гарантируют результат, при соблюдении сбалансированного питания, программы тренировок и массажа, клиенты смогут избавиться от 3 до 5 сантиметров в месяц.

Центр не предлагает клубных карт — посетители платят только за то, чем они действительно будут пользоваться. Предлагаются различные комплексные программы: «Быть в тонусе», «Растяжка и релакс», «Лучшая версия тебя».

В студии можно заняться фитнесом по индивидуальной программе с учетом Ваших особенностей и целей или посетить сплит-тренировку вдвоем с подругой, мамой или сестрой. Открыто направление мини-студий, где в группах занимает 3-4 человека, что позволяет весело провести время в компании, и при этом, благодаря небольшому количеству людей, тренер сможет уделить персональное внимание каждому. Разработаны занятия для мам и детей:

  • мама+ — для тех, кому не с кем оставить ребенка;
  • детский фитнес для ребят пяти-семи лет;
  • мамаслинг — танцы вместе с малышом;
  • скоромама — уроки для будущих мам с правильными дозированными физическими нагрузками.

Проводятся косметические процедуры: пилинги, обертывания. Есть фитобочка из натурального кедра.

Для детей с рождения предлагаются услуги профессионального массажиста, имеющего все необходимые сертификаты.

В продаже имеются подарочные сертификаты от 1500 рублей до 50000 рублей.

Ошибка на странице?
Напишите нам

Прайс-лист на услуги

Фитнес \ стретчинг \ йога
Персональная тренировка
2600 руб.
Персональная тренировка
3500 руб.
Персональная тренировка
5000 руб.
стретчинг
йога/практики
Первое занятие / пробное занятие
3000 руб.
Телесные практики
стрейтчинг/йога
Сплит - тренировка
2400 руб.
Индивидуальная тренировка с тренером
Персональная Он - лайн тренировка
3000 руб.

Акции

Верни себе ресурсы,силы и энергию для жизни
Раскройте полный потенциал вашего дыхания с методом диафрагмального дыхания

Диафрагмальное раздышивание - ключ к полному потенциалу дыхания. Диафрагмы играют важную роль в жизнедеятельности организма, их сжатие может вызвать различные проблемы. Нейродинамическое восстановление через раздышивание дает уникальное решение для улучшения качества жизни.

Причины компрессии диафрагм могут быть различными:

1. Проблемы при рождении (особенно после кесарева сечения)
2. Длительный стресс
3. Травмы и психологические потрясения
4. Невыраженные эмоции и зажатые чувства

Когда диафрагмы сжаты, вы можете столкнуться с:

- Поверхностным дыханием и невозможностью сделать полный вдох и выдох
- Холодными конечностями и болями в ребрах, шее, спине
- Головными болями, отеками, застойными явлениями в органах
- Психосоматическими симптомами, такими как тревога и сдавленность

Метод нейродинамического восстановления предлагает уникальное решение этих проблем через диафрагмальное раздышивание
Узнать подробности акции и телефон

Все отзывы

4.9
Рейтинг компании на основе отзывов
Посещала тренировки у тренера Ольги! Тренер от Бога!!👍👍👍после тренировки - " Фитобочка" Просто чудо. Советую посетить студию" Позволь себе☝️☝️☝️🔥
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Я хожу в этот центр уже год, занимаюсь с тренером Ольгой. Могу сказать, что Ольга просто поставила меня на ноги. У меня очень болели руки, врачи не могли поставить мне диагноз от слова «вообще». Но занимаясь с Олей я стала замечать, что руки болят всё меньше и меньше. Я считаю, что только она это сделала. Не говоря уже о том, что я вся подтянулась и стала лучше выглядеть. Всем рекомендую, она просто волшебница!!!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Второй год тренируюсь у Ольги Климушиной персонально! Самой скучно и регулярность страдает. А Ольга спуску не даст, но и "армию" не устраивает. Все как нужно по интенсивности и регулярности. За первые месяцы тело подтянулось, потом и жирок ушел. Последние полгода работаем над выносливостью и силой. Уже 23 раза могу подтянуться!
Я занималась 6 месяцев под наставничеством тренера Климушиной Ольги и хочу сказать ей огромное спасибо за положительные изменения в моем здоровье))) В детстве я сильно упала, занималась гимнастикой, а после травмы врачи сказали, что спорт придётся оставить :(( сейчас мне 23, и я, можно сказать, вернулась обратно в любимое занятие. Ольга поддержала меня морально, дала мощную мотивацию, а теперь мы занимаемся восстановлением моей физической формы. Позволь себе поверить в мечту! :))
Первый раз когда делала брови у левого мастера, мне сделали такой кошмар, смотреть в зеркало было нереально. Нужно было срочно это исправлять, поэтому по совету знакомой записалась к на микроблейдинг к Ольге Гасман. Блин, у меня таких бровей никогда в жизни не было!) Оля все мне исправила, брови идеальные) мало того, она такая душевная)) Болтала с ней, как с подругой, время протекло незаметно, а с таким итогом, буду ходить только к ней))
Следующие отзывы

Оставить отзыв

Ваша оценка:

Поделиться в соцсетях

Йога центры поблизости

om yoga studia изображение 2 на проекте mymarino.ru
Йога центры / Фитнес клубы
Om yoga studia
8 отзывов
Братиславская
Москва, Братиславская улица, 18 к1
09:00-22:00 (пн-вс)
йога студия  на проекте mymarino.ru
Йога центры
Йога студия
нет отзывов
Марьино
Москва, Поречная улица, 9
06:00-21:00 (пн-вс)
Йога центры
Студия йоги Джая
нет отзывов
Братиславская
Люблино
Москва, улица Марьинский Парк, 17 к2
10:00-22:00 (пн-вс)